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La perseverancia

Si queremos provocar un cambio en nuestra vida tenemos que ser perseverantes hasta conseguirlo. La perseverancia es una de las cualidades más importantes del éxito, y a la vez es una de las habilidades más deseadas por muchos y alcanzada por pocos. Y es que valga la redundancia, pero para conseguir ser perseverante hay que […]

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Aprende a superarte a ti mismo

Sé tu mejor versión. Superarse a uno mismo cada día es básico para alcanzar el éxito. Por eso es importante adquirir el hábito de intentar ser cada día un poco mejor que el anterior e ir un paso más allá. Las personas ganadoras son aquellas que son perseverantes con sus metas y que no se […]

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10 maneras para mantener tu motivación

La motivación es esa fuente de energía que nos permite mantenernos activos y nos ayuda durante el proceso de consecución de nuestros objetivos, ya sea construir nuestra propia empresa, bajar un par de quilos o aprobar el examen de conducir. Es esa fuerza que nos hace actuar y nos permite seguir adelante, incluso si nos […]

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¿Te sientes estancado? Prueba estas 4 soluciones

¿Te sientes estancado? ¿Crees quizás que has perdido el rumbo? ¿O a lo mejor sientes que no avanzas? Ante situaciones de bloqueo entramos en una espiral de sentimientos negativos sin saber qué hacer, por dónde tirar y cómo salir del pozo. Puede que incluso nos invada una sensación de frustración, incapacidad y baje nuestra autoestima. […]

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Cómo superar los obstáculos

“¡Malditos obstáculos!” estará pensando más de uno, ¿verdad? Y es que a nadie le gusta encontrar piedras en el camino. Pero los obstáculos forman parte de nuestra vida, así que lo mejor es que aprendamos cómo hacerles frente y cómo podemos superarlos. Los obstáculos forman parte del éxito Los grandes triunfadores de la historia, encontraron […]

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Cómo re-enamorarte de tu trabajo

¿Te cuesta levantarte cada día para empezar a trabajar? ¿Ya no disfrutas de la misma forma que lo hacías antes? ¿Estás pendiente de la hora deseando que termine tu jornada? Si tu respuesta a estas preguntas es “SÍ” formas parte de ese porcentaje de la población que ha perdido la motivación en su trabajo. Y […]

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Cómo lograr ser productivo a pesar de los imprevistos

Planificar es el gran aliado para nuestro foco y productividad. Dedicar un par de horas el viernes a última hora para planificar tu próxima semana, y antes de empezar el día establecer el orden de importancia y prioridad es fundamental para avanzar en el camino de consecución de tu objetivo. Créeme, levantarte cada día con […]

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Cómo conseguir estar más productivo cuando no te sientes así

¿Sientes que a medida que avanza el día tu productividad disminuye? En anteriores ocasiones ya hemos hablado sobre la productividad pero hoy abordaremos el tema desde otro enfoque: hablaremos sobre cómo volver a sentirnos productivos rápidamente cuando a mitad del día no nos sentimos así. Mantener el ritmo a lo largo de toda la jornada […]

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Cómo gestionar mejor tu tiempo

Dime, ¿cuántas veces has pensado “me falta tiempo para”, “no me da tiempo a”, “necesito más horas”? Seguramente en más de una ocasión y más a menudo de la cuenta. Pero lamentablemente sentimos decirte que no podemos alargar el tiempo a nuestro antojo, por mucho que lo deseemos con todas nuestras fuerzas. Pero sí que […]

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Técnicas para disipar el estrés al final del día

¿Vives angustiado y preocupado constantemente? ¿Tienes la sensación que no das abasto aun yendo a tope todo el día? ¿Estás de mal humor? o quizás, ¿más bien triste? Entonces creo que sufres de estrés, nuestro gran enemigo del siglo XXI. El estrés no distingue entre edades, sexos o profesiones y seguro que tú también alguna […]

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